แอปจาก Sergey Shvager

100 พุชอัพ ให้แข็งแรง

ต้องการบรรลุจุดมุ่งหมายในการทำพุชอัพ 100 ครั้งหรือไม่? โปรแกรม "100 Pushups Be Stronger" มอบวิธีการฝึกออกกำลังกายที่เป็นเอกลักษณ์และมีประสิทธิภาพที่ปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตของคุณ ด้วยระดับการฝึกที่เป็นขั้นตอน 11 ระดับ ตั้งแต่ 0 ถึง 100 พุชอัพ โปรแ…